每個人都應該看看,窮人,富人,最後都是老年人(精闢)

所謂人生:

窮人,富人,

最後都是老年人;

這家,那家,

最後都是老人家;



正 處、副 處,

最後都不知落在何處;


正 局、副 局,

最後都是一樣的結局;



正 部、副 部,

最後都在一起散步;


總 理、副 總 理,

最後都是一個道理;



最後都會一樣缺席。

人生如賽場

上半場比上升

升學歷

升職位

升業績

升財富

下半場比下降

降血壓

降血糖

降血脂

降尿酸

降膽固醇

上半場勢而為,聽命;

下半場事在人為,認命!

上下要兼顧,

兩場都要贏。

沒病也要體檢,

不渴也要喝水,

再煩也要想通,

有理也要讓人,

有權也要低調,

不累也要休息,

不富也要知足,

再忙也要鍛鍊。



人的一生,

好比乘坐北京地鐵

一號線一路向西:

途徑國貿,羨慕繁華;

途徑天安門,幻想權力;

途徑金融街,夢想發財;

經過公主墳,遙想華麗家族;

經過玉泉路,依然雄心勃勃;

這時有個聲音飄然入耳:

乘客[您.好],八寶山快到了!

頓時醒悟:人生苦短!



世界上存在兩種人,一是窮人,二是富人。

世界上大多數人們都是窮人,富人有富人的好,窮人也有窮人的好。要指出的是在這裡說的窮人不是指那種太窮,有了上頓沒下頓的人,而是只一般的窮人。相對來說富人會比窮人擔驚受怕一點,從某些方面來講也沒有窮人健康。

對於那些長壽的富人,他們講究養生,也有錢養生。只要能達到長壽,他們也不會在乎這點錢,在用的方面一般都是用的最好的,吃的方面也吃最好的,但是實際上,想要長壽,還是要吃得「窮」一些,每天大魚大肉只會增加脂肪和膽固醇,從而引起一系列的肥胖。

其實長壽很簡單,不需要花費太多的錢,下面的四招就很實用。



1、飲食清淡。想要擁有一個健康身體,最重要的事情就是要飲食清淡。飲食清淡有很多好處,它可以預防高血壓、高血脂等中老年常見的慢性疾病。平時還可以增加一定的五穀、魚類和健康蔬果,這樣在很大程度上可以預防癌症的發生。

2、不憋大小便。憋尿、憋便很容易導致癌症和慢性疾病。因為憋大小便會使尿液和糞便中的病毒滯留在腸道和膀胱中,從而導致癌變。

3、作息規律。每個人都需要有一個規律的生活作息時間,因為不規律的作息會導致器官運作的失衡和人體內分泌的失調,從而使身體免疫力下降。長此以往,可能會得各種疾病尤其是可怕的癌症。

4、養成喝水習慣。人長時間不喝水就會感到疲倦。最好每天清早起來先喝一杯水,做一下內清潔,也可以滋潤體內的器官,建議每天至少喝一升的水。

   

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